La importancia del juego en la era digital.
Las escenas en la que las madres y padres le dan a sus hijas e hijas sus celulares para que se entretengan son de lo más común, pero ¿cuáles son los riesgos?
Un estudio publicado en 2024 en la Revista de Psicología Clínica con Niños y Adolescentes reveló que los infantes mexicanos pasan entre tres y cuatro horas diarias frente a pantallas.
Los menores que usan pantallas más de lo debido presentan menor empatía hacia sus iguales, dificultad para dormir y menor habilidad lectora, de acuerdo con el estudio científico: El impacto de la revolución digital sobre el comportamiento y el cerebro humano.
Otro dato alarmante sobre el uso de dispositivos digitales es su impacto en el desarrollo de las funciones ejecutivas del cerebro como la capacidad de organización, planeación, control de impulsos y regulación emocional.
el sedentarismo es otra de las consecuencias del uso prolongado de pantallas, que se asocia con el desarrollo de enfermedades como la obesidad, diabetes, hipertensión y enfermedades del corazón.
En resumen, las infancias que hoy están expuestas a pantallas digitales más de lo debido, se convertirán en personas adultas con dificultades para socializar, cumplir metas y con enfermedades crónicas.
Ahora no se trata de satanizar la tecnología, pero es importante educarnos y seguir las horas recomendaciones internacionales sobre su uso: los menores de dos años no deben pasar ningún tiempo frente a una pantalla, infantes entre 2 y 5 años de 1 a 2 diarios.
En infancias de 6 años en adelante, en vez de prohibir es importante brindarles estructura y motivarlos a tener rutinas en donde haya espacio para la actividad física, recreativa y actividades sociales.
En este contexto, el juego ayuda a fortalecer las conexiones cerebrales, la integración social y de acuerdo con el portal del UNICEF, los menores que juegan con sus madres y padres tienen menor probabilidad de padecer ansiedad, depresión, agresividad y problemas de sueño.
Fundación Grupo Andrade es consciente de lo importante que es el juego en este mundo digital, por ello, cada año, en el marco del Día del Niño organiza actividades lúdicas y recreativas para infantes en situación vulnerable.
Este Día del Niño, 137 niñas, niños y adolescentes del Colegio Santa Fe, Casa PAS, Fundación Unnido, Vida Independiente México e Internado Infantil Guadalupano tuvieron un día lleno de juego, risas y amigos.
Las niñas y niños asistieron al Papalote Museo del Niño, el espacio por excelencia en donde se aprende jugando, los adolescentes tuvieron un día de emoción en el parque de diversiones Aztlán y CRA Internacional destino sus instalaciones para instalar juegos para los infantes con uso de sillas de ruedas.
El juego, hoy más que nunca, tiene un papel fundamental en la salud de las infancias. Estas experiencias son significativas no solo porque permanecen en la memoria de las niñas y niños, sino porque les enseñan a apreciar la vida fuera de las pantallas.
Agradecemos a las y los voluntarios de Análisis y Resultados, Flotilla 5, Nissan, Buick, Cadillac, Changan, GAC, Honda, Contraloría, GWM, Ford, Autoangar, RH Corporativo, MG, CRA Internacional, Angar y BDC que despertaron a su niño interior y dedicaron un día para divertirse en grande con los menores de nuestras organizaciones aliadas.
¡Nos vemos el siguiente año!
CAMARADA
